ストレッチとお話「お腹の菌学」
日 時 10月20日（火）午前１０時～
講 師 さわら南よかとこネット
ヤクルト 安松桃子さん
※どなたでも参加できます。
今回はヤクルトの方が来られ、
腸についてお話をしてくださいます。
主基カフェの後は、ふれあいランチ
みんなと一緒にお昼をいただきませんか？
参加される方は準備の都合上１９日までに
連絡をお願いします。
※参加費200円（材料代）をお願いします。
※送迎をご希望の方は前日までに公民館へ
