福岡市脇山公民館ブログ
2017年11月6日月曜日
ぴよぴよ広場
ろっ骨エクササイズ~カキラ~
日 時 11月14日(火)午前10時30分~
場 所 脇山公民館
講 師
ろっ骨エクササイズインストラクター
田上 惠子さん
持ってくる物 水筒・タオル・運動ができる服装
※骨と関節を意識しながら、ゆったりと体を動かします。
どなたでも無理なく参加できます。
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