公民館だより

 

脇山主基カフェ・ふれあいランチ

 「健康管理と食生活」

日　時　6月20日（月）午前10時～

場　所　脇山公民館

講　師　（株）ヤクルト

　　　　管理栄養士　林田　由希さん

　　※今回は腸の健康と長生きについてお話をしていただきます。

　　　ランチの参加費は200円です。参加申し込み及び、送迎を希望

　　　される方は6月16日（木）までに連絡をお願いします。

ぴよぴよ広場

エコクラフトでかご作り 

日　時　6月14日（火）午前10時30分～

場　所　脇山公民館

講　師　地域指導者　緒方優子さん

参加費　200円

　※材料を準備しますので参加希望の方は7日（火）までに

　　公民館へ連絡をお願いします。

高齢者教室

 「健康運動（貯筋）プログラム」

日　時　6月8日（水）午前10時～

場　所　脇山公民館

講　師　ももち体育館スポーツ指導員　

　　　　国平　智充さん

対　象　高齢者教室生

　　　※タオル・水筒を準備して運動ができる服装で

　　　　参加して下さい。

　　　　送迎を希望される方は6月2日までに連絡をお願いします。